正しい生活を送る為に朝食から

こんにちは高雄です。

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

きっといいことも悪いこともありますが、やっぱり身体が資本。

そんな我が家では最近のkaoriブログから分かるようにステイホームの波に乗っかって家電を揃えた事で自炊する事がとても増えました。

あとサブ的ポジションではありますが、料理のお手伝いをさせて貰う事が増えましたm(_ _)m

ルンバを購入し、トースターを購入した事で自炊（といっても焼いているだけですが…）

母親が目玉焼きを作る時に少し水を入れてジュッとしてた事を思い出し、2人分の朝ごはんも作ることもしばしば。

自分の母には全然手伝ってこなかった事も今になって後悔し、家事スキルを上げていきたい今日この頃です。

女性って朝は特に忙しいじゃないですか。

メイクは男性はほとんどの方はしないと思うんです。

顔洗って寝癖直すくらいじゃないですかね。

特にうちは共働きなので、朝作ってあげれたらお互いスムーズかなって今更思って朝ご飯を作る様になりました。

でもトーストと目玉焼きと、ソーセージ焼いてヨーグルト出してスープはフリーズドライのものにお湯を入れるだけですが…

正しい生活は食事から。

皆さん抵抗力を上げていきましょう！

ではまたー

高雄

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